SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    czyli w 14 tygodniu i 21 walic juz te wieksze dawki hcg ? i wlasnie jak mozesz mi napisac jeszcze jak doprowadzic ta prolaktyne do normy ? niewiem czy dobrze kojarze ale proviron moze pomoc ? soga dalem i jak bys mogl mi napisac caly ten odblok i hcg i to zbijanie prl(co jak ile w jakim tyg) zebym mial to przejzyscie hehehe Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2015-07-29 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj to zrobiłem Szczerze mogę powiedzieć ze moim zdaniem to najlepsza potrawa z Kuchni SFD Ten sos jest kozacki BTW w biedronce jest teraz jakiś tydzień tajski i te sosiki są w promocji SOG Zmieniony przez - BST_Bjj w dniu 2009-07-02 16:29:36

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    doszło Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-10-06 21:21:29

    Odpowiedzi: 3067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri, jak w ogóle na siłę piję wodę, bo w ogóle nie czuję pragnienia, to myślisz, że dorzucenie soli (teraz nie używam wcale) może pomóc? I co żeś oszamał dobrego? :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-24 20:42:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawo,brawo-wiedziałem,że dasz radę,ciekawe co na to inni nagrodzeni? Zmieniony przez - masti w dniu 2017-04-02 08:10:29

    Odpowiedzi: 3067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Dostałem informację,że z powodu bardzo dużej ilości zamówień,Wasze paczki wyjdą dopiero 4 maja. Czyli krótko mówiąc-w przyszłym tygodniu wszystko dojdzie. /SFD/2022/4/29/b4f537dfa0494fefa15bccfab4b70899.jpg

    Odpowiedzi: 3067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-29 21:17:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok,mam już komplet,wysłane do sponsora Iron Horse,pewnie w przyszłym tygodniu pojawią się pakunki u Was. /SFD/2022/5/29/edfb86397a3a4894aa7b2c2e342a97a5.jpg

    Odpowiedzi: 3067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 16:57:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    14 SFD v3 Na wstępie, bardzo miłe zaskoczenie, od ostatniego razu gdy próbowałem białka SFD. jestem skłonny kupić ponownie to białeczko, choc nie sprawdzałem oferty cenowej :-) Smak 9/10: Rozpuszczalność 10/10: Bez zastrzeżeń Piana 7/10: Pianka była, ale nie była jakaś kłopotliwa (może tez przez to że bialka pije z mlekiem 0,5%) Gęstość : [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19711 Data: 2014-12-06 09:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 8 / 30 Trening: DNT Miska: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b0fdffb005f45638eb16f5583b688dd.png Pytanie: można przekroczyć zalecane 250g owoców, jeżeli zawarta w nich fruktoza nie przekracza 25g? Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-07-29 09:39:00

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 09:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.08.2014 Trening: myślałam, że po pierwszym dniu było ciężko, ale dzisiaj nawet schody mnie przerosły - nie mogę chodzić. Próbowałam zrobić przysiady w domu, ale nie ma szans - DNT Miska: zaczynam być poważnie głodna na 1700kcal, nadszedł ten dzień gdy burczy w brzuchu, a miska cała już zjedzona. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 20:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miechow amator ;-]

    Post
    Galeria Zdjęć

    jutro zrobimy zdjecia jesli sie zgodzi to wkleimy je tutaj Zmieniony przez - Gawdzik w dniu 2004-05-29 20:03:35 Zmieniony przez - Gawdzik w dniu 2004-05-29 20:04:44

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2004-05-29 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotosy ze szkoły.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na prosbe Kapello FOTA W SZKOLNYM KIBLU LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2003-03-07 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, że miałam nie pisać o oczywistościach ale mam chwilę wolnego czasu więc przeklejam artykuł znaleziony w necie Dlaczego właściwy rozmiar jest tak istotny? Odnalezienie i dopasowanie prawidłowego rozmiaru sportowego stanika może być tak samo trudne jak znalezienie wygodnego buta. Mimo wszystko warto poświęcić trochę czasu na określenie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja miska - proszę o podsumowanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dowal węgli, niech się dzieje %-) Białko ok, tłuszcze niech będą, chociaż można spróbować 1-1,5. Reszta węgle. Za mało kcal, szybki metabolizm po kolarstwie. 6g/kgmc węgli spokojnie możesz dać, najwyżej odejmiesz jak będzie za mocno (tłuszcz 1g). Kontroluj jakość, owoce ja bym dawał w treningowe, syfy wywal (chociaż na jakiś czas). Wiesz co jeść i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-03-28 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo ze przez solarke org z czasem wytworzy wiecej loju,dlatego wazna higiena. tak pozatym zdziwilem sie,jak bylem u derma. antybiotyku nie przepisal bo mowila ze jest lato. przepisala brevoxyl kupilem a w aptce.pierwsze co zobaczylem to subst. czynna nadtlenek benzoilu to samo co w benzacne pomyslalem ze nic nie da(bo benzacne dawalo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2010-06-19 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie o to mi chodziło ufff... czyli jeszcze nie muszę się leczyć Z resztą ostatnimi czasy nastąpił wysyp takich "pedałków". Takie sieroty co mówią co to nie oni, a jak przychodzi co do czego to nie potrafi nic załatwić, w ogóle nie mają tzw. jaja w tym co robią. Nie wiem czy to ja odnoszę takie wrażenie, ale kiedyś chyba nie było [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTUJ SIĘ DO TESTÓW GIMNAZJALNYCH!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. W******la mu dozywocie B.*****a go zobacza nic nie dostanie C.***** mnie to boli D. Też bym chciał miec plecy w ruskiej mafi Zad.2 Jurek dostał [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2007-04-24 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadszedł czas na małe podsumowanie :) Ćwiczyłem splitem 6 tygodni . Wymiary na początku : Klatka : 107 Brzuch : 84 Biodra : 87 Udo : 56 ;o Biceps : 36 ;o Przedramie : 29 Aktualne : Klatka : 112 +7cm Brzuch : 86 +2cm Biodra : 88 +1cm Udo : 60 +4cm Biceps : 37,5 +1,5cm Przedramie : 31 +2cm Jeżeli chodzi o trening to na początku wygladało to tak ( [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 18:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC 60x15 100x8 120x4 140x1 150x1 160x1 170x1 180x0 Wioslowanie 60kg 15 12 12 15 ( 1min przerwy ) Przyciaganie wyciag dolny 7sztabek ( j.w ) Biceps młotki 3s 12x15kg Wyciag dolny 4s x12 I tak jak było jest dalej - w MC jestem***** i tyle Chyba dalej zostane przy masowaniu , tylko dorzuce aeroby 3x w tygodniu po 30min ... Zdjecie z poczatków i [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym po prostu dał czas organizmowi, żeby sam uporał się z dostarczoną dawką alkoholu, ja wesele mam za tydzień - planuje pierwszy raz w tym roku pić i nie sądzę by jednorazowy wybryk wpłynął destrukcyjnie na to co udało się zbudować... po takiej balandze dobrze dostarczyć do organizmu wypłukane minerały, magnez, potas, łyknąć parę witaminek C, [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)